Как выбрать бандаж для беременных

Для удобного выполнения повседневной работы и активного отдыха беременным женщинам после 20-й недели рекомендуется использовать бандаж. Насколько комфортным будет ношение, зависит от правильного подбора размера опояски.

Для чего нужен бандаж

Бандаж выполняет поддерживающую функцию для спины, сокращает нагрузку из-за весового дисбаланса передней части торса и задней. Перевес живота негативно влияет на внутренние органы, позвоночник. Из-за продолжительного перенапряжения в пояснице возникает дискомфорт, болевые ощущения.

С третьего триместра беременности будущим мамам акушеры-гинекологи назначают ношение дородового бандажа. Однако сроки могут сдвигаться в зависимости от индивидуальных ощущений женщины. Если плод крупный или обнаруживается обильное количество околоплодных вод, фиксирующая конструкция потребуется с 17-19 недели.

Регулярное ношение корсета снижает вероятность опасных проявлений:

• родов раньше положенного срока;
• прерывания беременности;
• снижения давления предлежащей части плода, околоплодных вод на шейку матки;
• развития варикоза;
• воспалительного процесса в лобковом сочленении;
• образования растяжек на пояснице и в брюшной области.

Первый сигнал о необходимости фиксации живота ощущает сама женщина. Появляются тянущие боли, тяжесть, другие неприятные симптомы.

Факторы, располагающие к ношению поддерживающей конструкции в период беременности:

• низкое расположение плода;
• крупный плод;
• тазовое предлежание, пр. патологии.

Использовать бандаж нужно и после родов. Поддержка внутренних органов брюшной полости создаёт условия для быстрого сокращению матки, приведения в тонус мышечной ткани, кожи. После кесарева сечения конструкция надёжно фиксирует швы. Регулярное использование пояса – это основная часть профилактики опущения внутренних органов.

По мнению врачей, чрезмерное увеличение размеров матки, которое вызвано многоплодием или многоводием, провоцирует сильную растяжку кожи, мышц живота. Бандаж за счёт продуманной конфигурации не допускает их сильной деформации. Это сокращает восстановительный период после родов.

Бандаж защищает позвоночник от искривления, снимает нагрузку с пояснично-крестцового отдела. Постоянное применение конструкции предупреждает развитие остеохондроза, болевых ощущений в пояснице.

Бандажная конструкция показана для ношения всем беременным. Противопоказания отсутствуют. Единственное предостережение, на которое указывают врачи, это когда к 30-32 неделе плод не принял в утробе матери правильное положение. Чтобы процесс прошёл без осложнений, следует исключить любые препятствия, мешающие движениям ребёнка. Под запрет попадают все фиксирующие опояски.

Виды бандажей

Существует несколько видов поддерживающих повязок для беременных.

Лента-бандаж

Конструкция имеет вид широкого пояса, сшитого из эластичного материала. Центральная часть ленты имеет расширение. На краях закреплены липучки, что позволяет регулировать натяжение. Эластичная ткань слабо пропускает воздух, поэтому некоторые производители изготавливают перфорированные бандажи. Это обеспечивает естественный теплообмен тела, позволяя ему дышать. Особенность корсета заключается в универсальности. Носить его можно до и после родов.

Поддерживающие трусики

Опояска в виде трусиков подходит для использования во время беременности и после родов. Плотное облегание материала фиксирует матку в правильном положении, предупреждает растягивание кожи. Надевают трусики только в положении «лёжа» поверх обычного нижнего белья. Это избавляет от ежедневной стирки фиксирующего белья.

Среди разнообразных моделей имеются варианты с регуляторами, расположенными между ног (как у боди). Нежное кружево, мягкая ткань делают носку комфортной. В области живота и на пояснице имеются упругие вставки, которые осуществляют поддерживающую функцию.

Разновидностями трусиков-бандажей являются шорты, штаны. Конструкции разработаны для использования в холодную пору года. Принцип фиксации живота такой же, как у базовой модели.

Пояс для беременных

Внешне конструкция похожа на ленту-бандаж. Отличие заключается в том, что эластичная часть находится только в области живота. Основная функция изделия – фиксация головки ребёнка, предупреждение опущения плода. Регулируемые клапана располагаются по бокам. Обычно такую конструкцию рекомендуют носить тем, у кого имеются предпосылки к преждевременным родам.

Универсальные бандажи

Комбинированные изделия предназначены для восстановления фигуры. Одна часть опояски узкая, другая – широкая. В вертикальные швы зачастую устанавливают рёбра жёсткости. Они не создают дискомфорта при ношении. Эти модели называют корсетными.

Универсальный вид подходит для ношения до и после родов. Фиксирующие детали находятся на спине. Преимущества: функциональность, удобное надевание, доступная цена.
При выборе размера стоит ориентироваться на обхват живота (горизонталь должна проходить через пупок). К этому значению прибавляют 5 см.

Таблица размеров бандажей для беременных

Основным критерием выбора повязки для беременных является размер, соответствующий объёмам женщины. Спешить с покупкой не стоит. Лучше примерить несколько вариантов разных производителей.

Если с определением параметров возникли сложности, стоит попросить помощи у консультанта.

Бандажи-пояса выбираются того размера, который был до беременности. Трусики должны быть на размер больше.

При покупке корсета нужно учесть, что размерная сетка у производителей может использоваться разная. Поэтому без примерки не обойтись.

Как выбрать бандаж

Выбор опояски, фиксирующей живот, осуществляется с учётом следующих факторов:

• возраста женщины;
• положения плода;
• срока беременности;
• количества предыдущих родов;
• вида конструкции.

Если беременность не первая, то ношение бандажа является обязательным.
При покупке поддерживающей конструкции ориентироваться стоит на следующие параметры.

Размер

Размер поддерживающей конструкции определяется путём измерения обхвата бёдер по линии, проходящей под животом. При снятии мерки сантиметровую ленту нужно фиксировать строго по горизонтали.

Размер определяется по стандартной сетке. Однако стоит учесть, что некоторые производители используют при пошиве свою размерную таблицу.

Если с выбором вида конструкции и прочих параметров возникают трудности, акушер-гинеколог порекомендует наиболее подходящие варианты. Особенно это касается случаев, когда беременность протекает с осложнениями.

Материал

Пояса для беременных изготавливают из разных тканей:

• полиамида;
• хлопка;
• вискозы;
• лайкры;
• полиэстера.

Для длительного ношения нужно выбирать натуральный материал, который обладает хорошей гигроскопичностью. Это позволит телу дышать, что соответствует санитарным нормам.

Однако не стоит ожидать многого от 100% хлопкового состава. Он не способен удерживать форму, обеспечивать эластичность. Поэтому х\б нить дополняют эластаном или другим синтетическим волокном. Главное, что большая часть отводилась натуральному материалу.

Обращать внимание следует не только составу, но и особенностям конструкции. Предпочтение нужно отдавать многоуровневым застёжкам. Это позволит отрегулировать опояску по форме тела, обеспечив комфортное ношение.

Цвет

В вопросе выбора цвета женщина обычно руководствуется собственными предпочтениями. Спектр расцветок не так уж и велик. Поддерживающие конструкции для беременных чаще ограничены тремя цветами: белый, бежевый и чёрный. Некоторые производители радуют глаз разнообразием тональностей:

• бардовый;
• серый;
• розовый;
• молочный.

Бренд

При выборе корсета для беременных предпочтение отдаётся известным производителям. Рейтинговые позиции занимают:

• Reabilitimed;
• Orlett;
• Relaxsan;
• BRADEX;
• TONUS ELAST.

Преимущества крупных производственных компаний:

1. Наличие современного оборудования.
2. Укомплектование штата работниками высокой квалификации.
3. Лабораторные проверки на соответствие качества и гигиеническим требованиям.

Особое внимание уделяется эксплуатационным характеристикам продукции. Стойкость к изнашиванию и надёжность разработок подтверждается международными сертификатами качества. Поэтому врачи-гинекологи настоятельно советуют пользоваться такими бандажами.

Цена

Средние цены на фиксирующие конструкции для беременных:

• трусики – 1200 руб.;
• комбинированные – 1500 руб.;
• корсеты – 1700 руб.;
• универсальный – 800 руб.;
• пояс – 900 руб.

Не стоит покупать дешёвые пояса неизвестного производителя. Обычно они шьются в подпольных цехах из материала низкого качества. Через пару недель применения корсета теряется форма, ткань растягивается. Показатели гигиеничности таких бандажей остаются под вопросом.

Для ежедневного ношения опояска из синтетики непригодна. Она не соответствует гигиеническим требованиям и нормам.

Как правильно пользоваться бандажом

Универсальная модель опояски назначается будущим мамам и женщинам после родов. Начинать пользоваться поддерживающим корсетом можно с 20-24 недели. Максимальное время ношения не должно превышать 10 ч в сутки. Это при условии организации небольших перерывов каждые 3 ч (достаточно 20-30 минут). Узкая часть пояса проходит под животом, широкая сторона фиксирует положение спины.

После родов принцип работы пояса для фиксирования брюшной полости меняется. Захват выполняется широкой частью эластичной ленты. При этом перед застёгиванием липучек нужно расслабить мышцы живота. Носят корсеты до восстановления тургора кожи.

В ночное время надевать опояску не стоит. Свои функции она в таком положении тела не выполняет. Сдавливающие ощущения станут помехой отдыху.

Надевать поддерживающую конструкцию лучше из положения «лёжа на спине» с приподнятыми бёдрами. В такой позиции внутренние органы размещаются комфортно. Благодаря этому достигается плотное прилегание эластичной ткани к телу. Алгоритм действий:

1. Положить пояс на диван.
2. Лечь на него спиной.
3. Подождать 2-3 минуты пока плод не сместится наверх.
4. Закрепить клапан (или несколько клапанов) липучкой так, чтобы между корсетом и кожей проходила ладонь.

Многие будущие мамы приловчились надевать бандаж в положении стоя. Но этот способ врачи использовать не советуют.

Поясовидные конструкции специалисты советуют носить на нижнее бельё. Эластичная часть размещается спереди под животом вдоль верхней линии бедра. Нижний край должен слегка ложиться на лобковую часть. Сила натяжения регулируется липкой лентой. Ослабляется и подтягивается корсет по мере проявления дискомфорта.

Отзывы

Альбина, 29 лет
В конце второго триместра врач порекомендовала использовать бандаж. В интернет-магазине заказала модель «Польза». Широкий пояс из эластичной ткани вначале мне не понравился. После изучения инструкции поняла, что степень натяжения можно регулировать. Застёжка из липкой ленты не требовала дополнительных пояснений. Поддерживающую функцию выполнял сам материал и рёбра жёсткости. Их в бандаже всего 4 шт. Носила пояс до самых родов. За это время он не утратил формы и цвета. Единственным минусом считаю усадку ткани после первой стирки.

Виктория, 25 лет
Во время беременности пользовалась универсальной моделью бандажа. Очень понравилось, как опояска облегает живот. Ткань мягкая, но сильно не растягивается. Широкая спинка не вдавливается в кожу. При ходьбе дискомфортных ощущений не испытывала. Надевать бандаж лучше из положения лёжа. Из плюсов выделяю воздухопроницаемость материала. Кожа дышит, что важно для здоровья беременной женщины.