Увлажнение кожи лица

Как увлажить кожу лица в домашних условиях, а также с применением косметических процедур, масок, компрессов, кремов и профилактика для кожи лица.
глубокое увлажнение кожи лица

Увлажнение – это основа надлежащего ухода за кожей. В этой статье мы поговорим о том, почему это так важно и какие ингредиенты должен содержать хороший крем или маска для лица.

Когда требуется увлажнение кожи лица

Вода просто необходима. Она находится в составе нашей кожи и выполняет, помимо прочих, две основные функции:

  • обеспечивает клеточный обмен (включая обновление эпидермиса);
  • участвует в построении коллагеновых и эластических волокон.

Процесс обновления (ороговения) эпидермиса (самого верхнего слоя кожи) – это не что иное, как выработка специального белка кератина находящимися глубоко в слоях кожи клетками кераноцитами.

Кератин является основным строительным веществом кожи, волос и ногтей. Для его производства кераноциты мигрируют из глубоких слоев кожи к эпидермису и затем отмирают, оставляя в верхних пластах упомянутые кератины. Слой отмерших кераноцитов входит в состав натурального защитного барьера кожи, который ещё называют гидролипидным. Гидролипидный защитный слой состоит из кератина, воды и подкожного сала (sebum).

Помимо кераноцитов, в глубоких слоях кожи находятся коллагеновые и эластические волокна. Именно они отвечают за хорошее состояние кожи, обеспечивая её упругость и растяжимость.

Производством коллагена и эластина в нашем организме занимаются фибробласты, а для этой работы им необходима вода. Если её недостаточно, процесс обновления эпидермиса нарушается, что ведёт к ослаблению защитной гидролипидной плёнки. Кожа становится пересушенной и склонной к раздражениям.

И тогда на помощь обезвоженным клеткам эпидермиса устремляется вода, запасённая в глубоких слоях кожи. В этом стремительном движении из внутренних пластов к самой поверхности при попытке снивелировать разницу в увлажнении, вода… испаряется. Именуется данный физиологический процесс так: «трансэпидермальная потеря воды». Обезвоженная кожа утрачивает коллагеновые и эластические волокна, в результате чего провисает и морщинится.

С наибольшей скоростью процесс испарения жидкости из кожи происходит при низкой влажности воздуха, чрезмерном холоде или в жаркую сухую погоду. В связи с этим важно отметить, что все процедуры по увлажнению кожи необходимо проводить как минимум за полчаса перед выходом на открытый воздух.

Как действуют увлажняющие крема

Увлажняющие крема, вопреки популярному мнению, не снабжают организм добавочной порцией влаги, а предотвращают её чрезмерную утрату. Процесс увлажнения кожи основывается на «3 китах»:

  1. Связывание молекул воды в глубоких слоях кожи и замедление её миграции на поверхность;
  2. Уменьшение разницы в уровне содержания воды между слоями;
  3. Укрепление гидролипидной плёнки.

Хороший увлажняющий крем содержит композицию ингредиентов, которые комплексно решают все 3 обозначенные задачи. Назовём несколько основных составляющих.

Глицерин и аллантоин

Эти ингредиенты содержатся почти в каждом креме для лица. Они прекрасно впитываются и связывают частички воды, уменьшают сухость и раздражения кожи.

Гиалуроновая кислота (sodium hyaluronate)

Связывает молекулы воды, необходимые для выработки коллагена и эластина. Содержащие её кремы способствуют оптимальному увлажнению эпидермиса, что облегчает доставку активных питательных веществ в глубокие слои кожи. Подобные кремы рекомендуется использовать в возрасте после 25 лет.

Алое

Сок из листьев этого растения обладает увлажняющим, смягчающим, регенерирующим и противовоспалительным действием. Он способен проникать в глубокие слои кожи, стимулируя при этом выработку коллагена и эластина. Крем с содержанием алое можно использовать в любую пору года, но особенно он незаменим летом, поскольку способен успокаивать загоревшую кожу и предохранять её от излишнего солнечного излучения.

Мочевина (INCI-Urea)

Это субстанция с высокой способностью соединять частички воды, поддерживающая натуральные механизмы увлажнения кожи. Мочевина смягчает эпидермис и увеличивает его проницаемость, что позволяет глубокому проникновению активных питательных веществ (действие, подобное гиалуроновой кислоте и семенам базилика). Рекомендуется для очень сухой кожи.

Бетаин

Органическое вещество, производимое из сахарной свёклы. Даже небольшое его содержание в креме значительно уменьшает трансэпидермальную потерю воды.

Кроме упомянутых выше ингредиентов, пользу коже принесут керамиды, вытяжки из морских водорослей, семян базилика, бамбука, льна, риса, грифолы курчавой; бисаболол, витамины, молочная кислота.

Хорошая увлажняющая косметика содержит как минимум несколько из перечисленных компонентов, обеспечивая оптимальную заботу об увлажнении кожи. И помните, компоненты на упаковке указываются в порядке убывания. Если важный активный ингредиент упоминается в конце списка, его доля в составе крема будет ничтожно мала и должного эффекта не окажет.

Косметологические процедуры по увлажнению кожи

Предлагаемые косметологами процедуры включают маски с коллагеном и инъекции с гиалуроновой кислотой.

Помимо того, может быть предложено инфракрасное излучение для улучшения микроциркуляции крови и лимфы, что помогает стимулировать синтез коллагена и гиалуроновой кислоты, придаёт коже эластичность и повышает тонус.

Над изобретением новых «эликсиров молодости» учёные работают не покладая рук. Поговорим о нескольких передовых методах, которые в скором времени ожидаются в салонах красоты.

Пептидные инъекции – использование особых сигнальных белков, которые способны заставить стволовые клетки преобразовываться в коллагенные и эластические волокна. В результате кожа получает освежённые клетки, пополняется ценными коллагеном и гиалуронкой. О сухости можно забыть.

Совершенно безо всяких инъекций работает фотомодуляционная терапия с использованием светодиодов. Лицо пациентки покрывают маской с гидрогелем, а затем предлагают просто полежать в лучах меняющих цвет фито ламп, защитив предварительно глаза специальными очками. В результате этой процедуры ускоряется клеточный энергообмен, кожа заметно обновляется.

Салонные процедуры гарантируют быстрый и глубокий эффект. Однако только ежедневный увлажняющий уход обеспечит коже хороший водный баланс (55% содержания влаги).

Увлажнение кожи лица в домашних условиях

Способы увлажнения кожи
Способы увлажнения кожи

Помимо ночных и дневных кремов с комплексом увлажняющих ингредиентов, полезно наносить на лицо питательные маски.
Вот какие растительные маски можно приготовить собственноручно:

Льняная (старый проверенный способ). Ложку семян льна залить небольшим количеством кипятка, дать настояться. Получившийся тёплый густой гель наложить на кожу лица на 15 минут, затем смыть тёплой водой.

Банановая маска. Размельчить вилкой спелый банан, получившуюся кашицу смешать с яичным желтком и чайной ложкой растительного масла. Эту эффективную увлажняющую маску накладывают на лицо на 30 минут.

Компрессы для лица усиливают приток крови к коже. Холодные компрессы можно порекомендовать всем, а вот горячих нужно избегать, если на коже есть раздражения или расширены сосуды.
Для увлажняющего компресса потребуется 1 ст.л. цветков аптечной ромашки либо горсть лепестков шиповника и стакан кипятка. Настоять 20 минут. Если отвар будет использоваться для холодного компресса, его остужают, добавив кусочки льда. Затем смоченное в отваре маленькое полотенце накладывается на лицо на 15-30 минут.

Травяной коктейль

Хорошо сказывается на состоянии кожи употребление травяных коктейлей. С пропорциями можно поэкспериментировать.

Коктейль из размолотых семян льна (3 ст.л.) и фиников (3 шт.без косточек). Ингредиенты поместить в блендер, приправить корицей и кардамоном, залить 2 стаканами воды и смешивать до однородной консистенции.

Банан, пучок зелени петрушки и мяты, 0.5 ч.л. спирулины смешать в блендере с 2 стаканами воды до однородной консистенции.

Профилактика для кожи лица

Общее состояние здоровья определяет, как выглядит кожа. Отход ко сну в ранние вечерние часы и прогулки на свежем воздухе (как минимум 20 мин. ежедневно), продуманный рацион питания с добавкой витаминов и употребление 1.5 литров воды в день полезны вне всяких сомнений.

Дополнительную защиту от обезвоживания кожи в помещении в отопительный сезон помогут обеспечить увлажнители воздуха.

Кожа на лице особенно тонкая и чувствительная, поэтому ей требуется особый уход. Все упомянутые в статье способы помогут надолго сохранить её гладкость, упругость и эластичность.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.