Никотиновая кислота в таблетках для роста волос

Длинные и красивые волосы никогда не потеряют свою актуальность. При всем многообразии косметических средств по уходу и различных салонных процедурах, не менее эффективны бюджетные аптечные препараты. Одним из них является витамин группы В — никотиновая кислота. Применение данного средства сделает волосы блестящими, густыми и мягкими, позволит устранить сухость кожи головы и избавиться от перхоти.

Общие сведения о никотиновой кислоте

Никотиновая кислота (витамин В3, ниацин, витамин РР) — соединение, участвующее в окислительно-восстановительных процессах, в синтезе ферментов и обменных реакциях в клетках. Имеет кислый вкус и кристаллическую структуру белого цвета.

Ниацин входит в состав многих средств по уходу за волосами. Благодаря витамину РР, ускоряется рост волос, они становятся гладкими, блестящими и густыми. В небольшом количестве витамин В3 вырабатывается организмом, но большая его часть поступает с продуктами питания и различными медицинскими препаратами.

Недостаток ниацина может негативно отразиться на здоровье волос и коже головы. Витамин РР можно получить, включив в свой рацион следующие продукты — гречневая крупа, фасоль, говядина, грибы, хлеб из ржаной муки, манго, ананасы, орехи и др. Дополнительно витамин можно получить, используя аптечные средства. Улучшить состояние волос помогут таблетки или раствор, содержащие витамин В3.

Показания и противопоказания

Выделяют следующие показания к применению:

• истонченные волосы;
• слишком поврежденные пряди, потерявшие блеск и мягкость;
• волосы, секущиеся на концах;
• жирная кожа головы;
• сильное выпадение волос.

Витамин РР имеет также некоторые противопоказания:

• болезни желудочно-кишечного тракта;
• индивидуальная непереносимость компонентов;
• повышенное кровяное давление;
• острые и хронические заболевания печени;
• беременность и период кормления грудью;
• детский возраст до 12 лет;
• болезни сердца и сосудов.

Инструкция по применению таблеток

Никотиновую кислоту в таблетках назначают курсами по 14-30 дней, по 2 таблетки ежедневно. 1 таблетка обычно содержит 50 мг активного вещества. Максимальная разовая доза ниацинамида — 100 мг. Препарат принимают внутрь, после еды, запивая достаточным количеством воды или теплого молока.

В профилактических целях нужно пить по 1 таблетке ежедневно, на протяжении одной недели. Если беспокоит сильное выпадение прядей, то назначается по 1 таблетке 3 раза в день, курс 1-1,5 месяца.

Чтобы эффект был более продолжительным, можно сочетать прием таблеток с наружным использованием витамина в виде раствора. Повторно пройти курс лечения ниацином можно не раньше, чем через полгода.

Прием витамина В3 в таблетках имеет свои плюсы:

1. Невысокая цена и простота использования.
2. Результата хватает на несколько месяцев.
3. Замедляется выпадение волос, исчезает перхоть.
4. Оказывает положительное влияние и на здоровье ресниц, бровей, кожи, ногтей.
5. Обладает увлажняющим эффектом.
6. Решается проблема секущихся кончиков.

Результаты использования. Возможные побочные эффекты

Никотиновая кислота обладает сосудорасширяющим действием, увеличивает приток крови и полезных соединений в глубокие слои кожи. В результате, волосы быстрее растут, укрепляются их корни, останавливается процесс выпадения. Препарат участвует в регуляции работы сальных желез, исчезает жирность волос, они меньше загрязняются.

Витамин В3 можно использовать при всех типах волос. Пряди приобретают гладкость, блеск, их легче расчесывать и укладывать. Исчезает тусклость, ломкость и сухость. После терапии витамином РР, волосы отрастают примерно на 2-3 см за месяц. Положительные результаты наблюдаются спустя неделю после первого применения.

Каждый из нас имеет свои индивидуальные особенности, поэтому препарат может оказывать разное влияние на организм.

Возможны следующие побочные эффекты:

• зуд головы, покраснения, высыпания на коже. Данный эффект временный и обычно проходит на 2й день. Но если прием витамина РР сопровождается длительным дискомфортом, жжение и зуд не проходят, стоит отказаться от данного вида терапии;
• никотиновая кислота расширяет кровеносные сосуды, поэтому может спровоцировать резкое повышение уровня артериального давления;
• внезапные головные боли, головокружения. Наибольшая вероятность возникновения таких состояний сразу после пробуждения;
• если у вас чувствительная кожа, то ниацин может вызвать ее пересушивание, нередко появляется перхоть;
• при длительном применении могут возникнуть нарушения в работе органов пищеварения (диарея, рвота, изжога);
• онемение или покалывание конечностей.

Альтернатива никотиновой кислоте в таблетках

Ампулы

Для оздоровления волос снаружи используется витамин В3 в ампулах. Препарат можно наносить в чистом виде, или добавлять в повседневные шампуни, бальзамы. На один курс лечения продолжительностью 1 месяц, потребуется 30 ампул.

Сначала необходимо помыть голову с шампунем и высушить. Раствор, содержащийся в ампуле, необходимо поместить в шприц или пипетку. Наносить витамин нужно равномерно, на корни волос, двигаясь от висков к макушке. Средство не требует смывания, следов загрязненности и липкости не оставляет.
Продолжительность применения раствора в ампулах — 1 раз в день в течение месяца. Спустя 20-30 дней можно повторить курс терапии.

Спреи

В домашних условиях легко приготовить спрей с никотиновой кислотой. От его применения волосы будут расти быстрее, станут крепкими и красивыми. Использовать спрей лучше каждый день перед сном, на протяжении месяца. Для приготовления понадобится пульверизатор, 1/2 стакана чистой воды, 1 ампула витамина В3 и 2-3 капли эфирного масла лаванды или розмарина.

Все ингредиенты поместить в емкость с распылителем, тщательно встряхнуть и обработать волосы у корней. После нанесения средства можно сделать массаж головы, это усилит лечебный эффект. Смывать состав не требуется.

Маски

Не менее эффективны для оздоровления волос маски с витамином РР и дополнительными компонентами. Процедуры можно проводить один раз в неделю на протяжении 30-45 дней, затем сделать перерыв на 3 месяца.

Маска с медом и яйцом — оказывает питательное действие, устраняет выпадение волос, придает им блеск и шелковистость.
Состав: 1 желток яйца, 1 ст.л. меда, 2 ст.л. растительного масла, 8 капель витамина Е и 1 ампула витамина РР. Все хорошо перемешать и нанести на всю длину волос. Надеть специальную шапочку и укутать волосы полотенцем. Спустя час маску смыть водой.

Восстанавливающая маска с репейным маслом.
На кожу головы нанести раствор 2-х ампул ниацина. Сверху распределить 2 ст.л. теплого репейного масла. Укутать голову полиэтиленовой пленкой и полотенцем, оставить на 1 час, смыть.

Маска с хной и дрожжами — делает природный оттенок волос более насыщенным, волосы становятся мягкими и послушными.
Состав: 1 упаковка бесцветной хны, 30 г. сухих дрожжей, 1 ампула витамина РР, 2 капли эфирного масла иланг-иланг, 1,5 стакана воды. Дрожжи развести в небольшом количестве теплой воды, хну — в кипятке. В полученную единую смесь добавить витамин РР и эфирное масло иланг-иланг. На чистые волосы нанести средство, оставить на 30-40 минут, затем тщательно промыть голову водой.

Отзыв о применении маски

«Витамин В3 применяю в сочетании с репейным маслом. Оба средства легко купить в любой аптечной сети по доступной цене. После месяца применения уже заметны положительные результаты — волосы стали меньше выпадать, приобрели красивый внешний вид, исчезла проблема секущихся кончиков, перестал беспокоить зуд кожи головы».