Как избавиться от изжоги

Что из себя представляет изжога

Это неприятное ощущение жжения в районе пищевода, которое появляется периодически и имеет тенденцию нарастания. Обычно подобный внутренний дискомфорт появляется после еды ( в особенности, если она была острой, жареной или копченой), а также в результате переедания или вследствие физического напряжения.

В результате заброса (рефлюкса) желудочного сока в пищевод происходит раздражение его стенок, что и вызывает изжогу. Рефлюкс – то есть обратный ток содержимого желудка – является следствием нарушения моторики пищеварительного тракта. В обычном состоянии рН (показатель, характеризующий кислотно-щелочной баланс) стенок пищевода является нейтральным.

Соляная кислота в избыточном количестве нарушает этот баланс и оказывает раздражающее воздействие, а также провоцирует воспалительные процессы. В результате могут образовываться эрозии и язвы, которые, в свою очередь, приводят к внутренним кровотечениям, а со временем и к более серьезным последствиям. По мере рубцевания язв, пищевод сужается, что может создавать трудности при глотании.

 Причины появления

Основными предпосылками ее возникновения является неправильное питание – переедание, злоупотребление фаст-фудом, перекусы всухомятку, употребление кофе, пряностей и цитрусовых в большом количестве, лишний вес или беременность, физические нагрузи или слишком стесняющая одежда.

Кроме того, появлению изжоги может способствовать то или иное заболевание органов ЖКТ, а также различного рода стрессы и расстройства. Неправильный образ жизни и вредные привычки, такие как курение и злоупотребление спиртными напитками, провоцируют возникновение целого ряда заболеваний, в том числе, и изжогу. Также негативное воздействие могут оказывать различные лекарственные препараты, например, цитрамон, аспирин, некоторые антибиотики, спазмолитики и др.

Появление изжоги после каждого приема пищи свидетельствует о серьезном заболевании внутренних органов ЖКТ. Следовательно, чтобы избавиться от этих неприятных ощущений, следует для начала выяснить точную причину их возникновения. Таким образом, регулярную изжогу нужно рассматривать как симптом внутреннего заболевания.

Нередко приступы изжоги могут сопровождаться болью в желудке. К числу заболеваний, в результате которых возникают данные симптомы, следует отнести:

• гастрит;
• язву;
• грыжу пищевого отверстия диафрагмы (в совокупности с изжогой характеризуется болью в желудке, которая может отдавать в область сердца или спины; возникает при наклонах либо когда человек принимает горизонтальное положение, и постепенно проходит при возвращении в вертикальное положение);
• стенокардию
• лишний вес
• холецистит;
• дуоденит (характеризуется также вздутием живота и постоянными болевыми ощущениями);
• нарушение работы нижнего сфинктера пищевода;
• беременность;
• расстройство пищеварения.

Таким образом, систематически возникающая изжога может свидетельствовать о серьезном заболевании и является поводом для обращения к гастроэнтерологу.

Стоит также подчеркнуть, что нередко изжогу путают с признаками стенокардии, для которой характерны схожие болевые ощущения. Кроме того они могут возникать и у здоровых людей, например, в случае нарушения диеты, но в подобных случаях они не носят регулярный характер.

 Препараты для лечения изжоги

В большинстве случаев достаточно просто выпить стакан теплой и чистой воды или принять антацид – лекарственный препарат, предназначенный для нейтрализации соляной кислоты.

Существует несколько групп лекарственных препаратов от изжоги, но именно антациды являются наиболее предпочтительными ввиду их безопасности и эффективности применения.

В корне неверным и даже опасным для здоровья является привычка лечить изжогу пищевой содой. Она содержит щелочь, которая воздействуя на кислоту, нейтрализует ее, но в то же время провоцирует выделение большого количества углекислого газа, раздражающего слизистую желудка. В результате происходит выброс желудком соляной кислоты, что вызывает новые приступы изжоги.

Таким образом, прием антацидов является наиболее приемлемым способом устранения неприятных ощущений. При этом следует подчеркнуть, что данные препараты не лечат причину появления изжоги, а лишь избавляют от симптома того или иного внутреннего заболевания, его вызвавшего.

Существует множество видов антацидов, но их действие во всех случаях практически одинаково. Главные критерии их различия – это название, производитель и цена. Поэтому особое внимание здесь нужно уделить побочным эффектам. Например, антациды, содержащие алюминий, способствуют появлению запоров, а те, что основаны на магнии, могут спровоцировать диарею.

Поэтому наиболее подходящим и сбалансированным считается прием таких препаратов в сочетании друг с другом в виде гидроокиси алюминия и магния. Однако необходимо учитывать индивидуальный характер каждого отдельного случая.

Распространённые антациды

Фосфалюгель: содержит активное вещество — фосфат алюминия, фармакологическое действие – антацидное, обволакивающее, адсорбирующее. Оказывает нейтрализующее воздействие на кислоту, снижает излишнюю активность ферментов желудочного сока, необходимых для пищеварения. Не вызывает нарушение рН баланса и не приводит к вторичному выделению соляной кислоты. Способствует нормализации пищеварения, удаляя токсины из организма.

Неосмектин. Препарат имеет природное происхождение. Является мощным адсорбентом, улучшает гастропротекторные свойства слизистой оболочки. Благодаря особой структуре обладает способностью к избирательному поглощению микроорганизмов. В умеренных дозах не оказывает влияния на моторику ЖКТ.

Ренни. обладает антацидным свойством и действует практически мгновенно. Содержит карбонат кальция и карбонат магния, которые нейтрализуют соляную кислоту, защищает слизистую желудка.

Маалокс. В состав таблеток входит гидроксид магния. Обладает антацидным действием, нейтрализует свободную соляную кислоту. В результате действия препарата повышается pH, что снижает активность желудочного сока. Кроме того препарат создает защитную пленку на стенках желудка.

 Ингибиторы протонной помпы

В основе лечения кислотзависимых заболеваний, в том числе изжоги, лежит терапия антисекреторными лекарственными препаратами. В результате их применения значение pH повышается, что является необходимым фактором в лечении данных заболеваний.

В результате проведенных исследований выяснилось, что применение так называемых блокаторов рецепторов обкладочной клетки желудка (это клетка желудка, производящая соляную кислоту) является недостаточно действенной мерой для снижения уровня кислотпродукции.

Вследствие этого ранее популярные лекарственные средства (например, гистамин) утратили свою актуальность, а им на смену пришли куда более эффективные антисекреторные препараты – ингибиторы протонной помпы (ИПП).

Одним из самых популярных лекарственных средств данного класса является Лансопразол. Его преимущества состоят в том, что по цене он является доступным для большинства пациентов, а также обладает эффективными и безопасными фармакологическими свойствами. Действие лекарства заключается в блокировании конечной стадии образования соляной кислоты. Выпускается в капсулах, поскольку не является кислоустойчивым, что позволяет ему не раствориться в желудке и попадать в кровь из тонкого кишечника.

Пантасан ай.ви. предназначен для внутреннего введения с помощью раствора хлорида натрия. Снижает уровень секреции соляной кислоты в желудке, что также повышает чувствительность бактерий (в частности, с Helicobacter pylori) к действию антибиотиков.

Нексиум (эзомепразол) — снижает секрецию соляной кислоты в желудке. Эзомепразол неустойчив в кислой среде, поэтому таблетки находятся в толстой оболочке.

  Народное лечение изжоги в домашних условиях

Одним из наиболее эффективных методов лечения изжоги является применение народных средств в виде различных настоек, отваров и сборов лекарственных растений и ягод. Существует множество рецептов их приготовления. Рассмотрим некоторые из них.

Калиновое варенье. Стакан наполняют кипяченой водой и добавляют туда одну столовую ложку варенья. Пьют в любое время и в любом количестве, это не имеет особого значения. Для приготовления варенья необходимо собрать достаточное количество ягоды. Делать это нужно строго в осенний период. Из всех ягод удаляют косточки, заливают водой и ставят в духовку до того момента, пока кожура на ягодах не смягчится. После этого их перетирают через сито, добавляют сахар по вкусу и ставят на огонь. Через некоторое время варенье будет готово.

Сельдерей. Из сухих корней этого растения делают настойку — две чайные ложки измельченного корня заливают горячей кипяченой водой и настаивают около получас. Пьют по полстакана 2–3 раза в день.
Картофельный сок желательно смешать с одной столовой ложкой меда. И пить два раза в день – утром и вечером. Весь курс длится около двух недель.

Ромашка. Применяется в виде настойки. 3 ст. л. высушенного растения заливают стаканом горячей воды и настаивают двадцать минут, процеживают и пьют небольшими порциями. В сутки необходимо выпить три стакана настойки.

 Как быстро избавится от изжоги

Самый распространенный и проверенный способ в таких случаях — выпить стакан теплой и чистой воды. Другой вариант — выпить одну столовую ложку оливкового или подсолнечного масла. Также в борьбе с изжогой эффективно помогает активированный уголь, что объясняется адсорбирующими свойствами препарата. Уголь отлично впитывает в себя кислоту, которая образуется в желудке. Помимо прочего, он не имеет побочных эффектов и является абсолютно доступным по цене.

Кроме того, весьма действенным средством от изжоги является минеральная вода, а именно щелочные и слабощелочные напитки. Приобрести их можно в аптеке. Перед употреблением воду рекомендуют нагревать до 40С, предварительно дегазировав.

Для решения обозначенной проблемы также подходит поваренную соль. Достаточно положить в рот небольшую щепотку и медленно ее рассасывать. Через некоторое время изжога должна отступить.

 Травы, помогающие от изжоги

Народная медицина богата множеством рецептов приготовления различных сборов, отваров и настоев из трав, обладающих целебными свойствами против изжоги. Рассмотрим некоторые из них.

Корень аира.

Рекомендуется измельчить корень и проглотить его после еды, запив стаканом воды. Важно отметить, что данный способ неприемлем для людей, страдающих заболеванием почек.
Также решить проблему поможет отвар из семян и листьев лесного дягиля. Пить его рекомендуется три раза в день.

Ромашка является очень эффективным средством лечения изжоги. А в сочетании с другими травами оздоровительный эффект только умножается. Например, ее можно использовать в качестве ингредиента для приготовления смеси из листьев подорожника и высушенного зверобоя.

Еще одна лечебная смесь готовиться следующим образом: берется одна ст.л. сушеницы, столько же тысячелистника и зверобоя. Травы заливают кипятком и настаивают около двух часов в теплом помещении. Затем полученную настойку процеживают и пьют по полстакана перед едой.

 Правила питания

Лечение изжоги представляет комплексный процесс, неотъемлемой частью которого является диета. Важность ее соблюдения многие недооценивают ввиду ее рекомендательного характер. Также диета зачастую воспринимается как некий ограничитель, запрет на совершение определенных действий, что формирует негативное к ней отношение.

Такой подход к проблеме абсолютно неприемлем для достижения положительного результата. Необходимо совместно с лечащим врачом или диетологом составить план диетического питания, который впоследствии сможет гарантировать избавление от неприятных ощущений и отличное самочувствие в целом.

Диета может быть двух видов – во время обострения заболевания и в период ремиссии, когда симптомы болезни отсутствуют.

Основной задачей лечебной диеты является создание комфортных условий для внутренней среды желудка и пищевода. Для этого необходимо придерживаться следующих правил:

• во-первых, полностью исключить из рациона пищу с грубой клетчаткой, тяжелые продукты, такие как грибы, бобовые, перловка и др.;
• соблюдать температурный режим – блюда подавать следует теплыми. Слишком холодная или слишком горячая пища раздражает слизистую желудка и пищевода;
• необходимо сократить до минимума употребление в пищу продуктов, стимулирующих выработку избыточного количества соляной кислоты (сладкое, жареное, жирное, копченое, соленое, помидоры, яблоки, цитрусовые и т.д.). Также следует полностью исключить алкоголь, специи, крепкий кофе, шипучие напитки, лук, чеснок, уксус и т.п.

Изжога во время беременности

Многие женщины стараются всячески избегать приема лекарственных препаратов, чтобы ни в коем случае не навредить еще не родившемуся ребенку. Именно поэтому предлагается рассматривать вариант лечения изжоги без применения лекарственных средств. В легких случаях это может быть специальная диета, а также изменение образа жизни в целом. Кроме того, соблюдение нескольких несложных правил поможет предупредить возникновение изжоги во время беременности.

• Необходимо сократить до минимума жирные и жареные блюда, исключить шоколад;
•  Принимать пищу следует небольшими порциями пять или шесть раз в день;
• Поскольку изжога обычно появляется в первые часы после приема пища, следует исключить сон сразу после еды;
• Также рекомендуется спать на высокой подушке, чтобы голова находилась в значительно приподнятом положении.

Во время беременности не следует пренебрегать и народными средствами лечения, о которых шла речь выше. Кроме того, в домашних условиях для быстрого устранения неприятных ощущений отлично помогает молоко и морковный сок.

Важно отметить, что беременность никак не препятствует приему антацидных препаратов. Эти лекарства вполне безопасны и не окажут негативного воздействия на ребенка.

  Меры профилактика

Основные правила, которые необходимо соблюдать для предупреждения изжоги, сводятся к следующему.
Во-первых, необходимо исключить любые провоцирующие появление изжоги факторы. Если до этого момента пациент вел нездоровый образ жизни, то есть неправильно питался, не соблюдал режим сна, испытывал постоянные стрессы, то настало время кардинально его изменить.

Во-вторых, это соблюдение диеты и здоровое питание – только качественные продукты, никаких полуфабрикатов и еды быстрого приготовления. И, в-третьих, это применение в случае необходимости лекарственных препаратов, снижающих кислотность желудочного сока.