Как избавиться от мимических морщин

Появляются на коже в «проблемных зонах»: на лбу, вокруг глаз, носа и губ. Становятся заметны, когда человек улыбается. Бороться с ними можно, как домашними способами, так и с привлечением последних достижений аппаратной косметологии. Сегодня речь пойдёт о мимических морщинах.

Причины появления

Физиологический процесс старения кожи – это основная причина появления мимических морщин. Существуют внешние и внутренние факторы, его ускоряющие:

1. Болезни. Они никого не делают краше, но есть специфические заболевания, негативно влияющие на состояние и внешний вид кожных покровов: ихтиоз (редкая, но встречающаяся болезнь), нейродермит, фурункулёз, заболевания нервной, сердечнососудистой, мочевыводящей системы.
2. Образ жизни (вредные привычки, в том числе, «гримасничанье» и излишняя улыбчивость, хронический недосып, злоупотребление алкогольными напитками, нестабильный вес).
3. Плохая экология, длительное пребывание под воздействием прямых солнечных лучей, прогулки в морозную и ветреную погоду.
4. Неправильное (нерегулярное, несбалансированное питание) с недостаточным потреблением жидкости.
5. Индивидуальные особенности (сухая/жирная кожа, генетическая предрасположенность к раннему появлению морщин).
6. Некорректное применение декоративной и уходовой косметики.
7. Чрезмерно «живая» мимика, что особенно характерно для представителей некоторых профессий (дикторы, артисты разговорного жанра, певцы, музыканты духовых оркестров).

Виды мимических морщин

По степени выраженности морщины бывают поверхностными (если изменения произошли в эпидермисе) и глубокими (затрагиваются более глубокие слои – дерма и подкожно-жировая клетчатка).

По степени выраженности они классифицируются на статические и динамические. Мимические морщины образуются, если лицевые мышцы напряжены. Когда лицо находится в состоянии покоя, то они практически незаметны (динамические). В зависимости от локализации, подобные дефекты классифицируются на:

1. Морщины вокруг глаз («гусиные лапки»). К этой категории относятся и складки на веках. Дефекты появляются по причине влияния сразу нескольких факторов, провоцирующих раннее старение. Возраст тоже вносит коррективы в структуру кожи.
2. Лобные. Их ещё называют «тревожными». Появляется у тех, кто имеет привычку морщить лоб. Имеют вид продольных борозд.
3. Межбровные. Образуются у тех, кто часто сдвигает брови. Представляют собой вертикальные борозды, затрагивающие область переносицы и межбровного пространства.
4. Кисетные или марионеточные (вокруг рта). Это – сугубо возрастная проблема, возникающая из-за обвисания кожи. Хотя, она характерна и для тех, у кого «улыбка с лица не сходит». Мелкие вертикальные складки под, над губами.
5. Носогубные складки. Борозды (иногда очень глубокие), идущие от ноздрей к уголкам губ.
6. На шее (кольца Венеры). Горизонтальные борозды, появляющиеся из-за обвисания кожи.

Методы коррекции

Контурная пластика

Используется для решения различных задач. Способствует устранению морщин разной этиологии и глубины. Для «натягивания» кожи задействуют филлеры – препараты, изготовленные на основе гиалуроновой кислоты. Разновидностей филлеров – множество, и специалист определяет необходимость применения конкретного препарата индивидуально. «Лекарство от старости» вводится под кожу инъекционно, под местной анестезией. Процедуру разрешается повторять с периодичностью 1-2 раза в год.

Ботокс, Диспорт

В состав этих препаратов входит синтезированный ботулотоксин. Это – яд, парализующий мышцы. При использовании токсина в косметологических целях, он вводится в микроскопических дозах, а оттого не опасен для здоровья. Под воздействием Ботокса или Диспорта возникает паралич мышечных тканей лица.

Из-за этого происходит расслабление мышц, участвующих в формировании морщин. Пока они находятся в расслабленном состоянии, кожа избавляется от деформаций (разглаживается). Препараты отличаются составом и временем воздействия.

RF-лифтинг

Радиоволновой лифтинг – популярная салонная процедура. Её проведение подразумевает использование специального аппарата. Он генерирует переменный ток высокой частоты, нагревающий ткани до определённой температуры. Чем выше частота, тем менее выраженным будет воздействие на кожные покровы.

В ходе процедуры происходит стимулирование фибробласта. Это — клетка, ответственная за продуцирование коллагена и эластина. Курс, состоящий максимум из 10 сеансов, сокращает площадь кожи, которая становится более гладкой и упругой.

Биоревитализация гиалуроновой кислотой

Смысл процедуры – подкожные инъекции гиалуроновой кислоты, полученной искусственным путём. От натуральной она отличается большим по продолжительности периодом распада, что неизбежно увеличивает лифтинг-эффект. Метод омоложения – безопасный, и всего две инъекции, сделанные в течение одного месяца, дают устойчивый эффект. Благодаря этому, к услугам косметолога не придётся прибегать целый год.

Мезотерапия

Принцип избавления от мимических морщин кроется во вводе под кожу специальных препаратов. Их компонентный состав подбирается индивидуально (ферменты, антиоксиданты, витамины, минералы, протеины). Вещества, входящие в состав мезораствора, улучшают микроциркуляцию крови и лимфы, стимулируют клеточный метаболизм, восстанавливают структуру тканей, позитивно влияют на кровеносные сосуды и капилляры.

Фотоомоложение

Технология появилась недавно, но теперь активно используется в косметологии. Принцип строится на воздействии высокоинтенсивного импульсного света на кожные покровы. Функцию источника света выполняет лампа-вспышка, излучающая свет с длиной волны до 1200 нм.

Под воздействием световых волн, усиливается выработка коллагена, из-за чего кожа становится более упругой и эластичной. У процедуры есть противопоказания: наличие пигментных пятен, купероз, проблемы с органами зрения, повышенная светочувствительность и заболевания, с ней связанные.

Косметические средства от морщин

В их состав могут входить следующие компоненты:

• белковые соединения (коллаген и эластин), способствующие разглаживанию, тонизированию кожи;
• гиалуроновая кислота – удерживает влагу в слоях дермы и выполняет ещё множество функций;
• витамины (ретинол, токоферол, аскорбиновая кислота) – принимают участие в синтезе коллагена;
• убихинон – обладает омолаживающим действием;
• альфа-гидрокислоты – очищают поверхность эпидермиса от отмерших клеток.

Важно! К декоративной косметике также предъявляются повышенные требования. Она должна иметь максимально натуральный состав.

Эффективные средства, которые продаются в аптеках и магазинах

Гель «Лиотон». В его состав входит антикоагулянт гепарин. Он улучшает микроциркуляцию крови, подавляет действие фермента, расщепляющего гиалуроновую кислоту. Гель разглаживает морщины и не допускает появления новых.

Корректирующая сыворотка SkinCeuticals. Её действие направлено на увеличение концентрации гиалуроновой кислоты.

Крем Miokine (Vichy). Работает «по принципу аккумулятора»: сначала накапливает полезные вещества, потом все резервы «отправляет» на борьбу с морщинами. Эффект от его применения есть, но проявляется он не сразу.

 Kopa. Это – крем-корректор, который полностью ликвидирует неглубокие морщины.

Массаж и мимическая гимнастика

Массажные процедуры лучше проводить в салоне. Как вариант стоит рассмотреть буккальный массаж. Техника его выполнения подразумевает тщательную проработку щёчных зон. Причём, воздействие оказывается, как с внешней, так и с внутренней стороны. Особое внимание уделяется мимическим и жевательным мышцам. Процедура – технически сложная и требует привлечения хорошего специалиста.

Если знать расположение массажных линий, то можно сделать самомассаж. Тем, кому эта наука не знакома, стоит попробовать мимическую гимнастику. Перед её началом, следует очистить, хорошо увлажнить кожу лица и сесть перед зеркалом. Упражнения:

1. Захватить пальцами кожу над бровями и слегка потянуть её вниз. Одновременно нужно приподнимать брови, как при удивлении или изумлении. Зафиксировать их в максимально высокой точке на 15 секунд. Упражнение повторяется 10 раз.
2. Указательными пальцами прижать кожу на переносице и постараться сдвинуть брови. Параллельно с этим, нужно растягивать кожу в противоположном направлении.
3. Приложить ладони ко лбу, закрыть глаза и повращать глазными яблоками – 10 раз по часовой стрелке, и столько же – против.

Маски от морщин

Альгинатная

Функцию активного компонента выполняет альгинат натрия. Это вещество, входящее в состав морских водорослей. Чтобы приготовить маску, нужно купить в аптеке готовый порошок, развести его водой до консистенции густой сметаны. Время воздействия – 20 минут, после чего масса смывается тёплой водой.

Из алоэ

Чтобы в алоэ образовались биологически активные вещества, нужно оторвать листик и положить его на несколько часов в прохладное, тёмное место. После, из него необходимо приготовить кашицу, которая наносится на лицо. Через полчаса маска смывается водой без мыла.

Медово-творожная

Приготовить смесь, состоящую из 1 ст. л. мёда, 50 г жирного творога и желтка одного яйца. Нанести её на лицо и через 20 минут смыть.

Для повышения эффективности домашних масок, перед процедурой следует удалить с поверхности кожи частицы отмершего эпидермиса. Готовые составы хранению не подлежат, их нужно использовать сразу после приготовления.

ТОП-5 эффективных растительных масел

Оливковое. Отличное средство для разглаживания «гусиных лапок». Содержит ПНЖК, витамин D, токоферол, ретинол и сквален – вещество, повышающее эластичность и стимулирующее восстановление тканей.

Облепиховое. Настоящий кладезь витаминов. Пигменты, присутствующие в составе, не допускают появления новых морщин и предотвращают шелушение кожных покровов.

Кокосовое. Богато жирными кислотами, работающими сразу в нескольких направлениях, антиоксидантами и витаминами.

Персиковое. Содержит фосфолипиды, жирорастворимые витамины, ПНЖК, большое количество каротиноидов и аминокислот. Может использоваться, как в чистом виде, так и в составе косметических средств.

Миндальное. Эффективно увлажняет эпидермис и усиливает выработку коллагена. Это объясняется наличием в составе ПНЖК, белковых соединений, минералов и витаминов.

Как решить проблему в зависимости от возраста

Давать рекомендации вправе только опытный специалист. Например, врач-дерматолог или дипломированный косметолог. Если мимические морщины только начали «прорисовываться», то нужно принять все меры по недопущению увеличения их глубины.

Это делается путём правильного подбора косметических средств. Ими нужно пользоваться регулярно, в соответствии с инструкцией. Методы коррекции применяются при отсутствии противопоказаний.

Профилактика

Три основных правила:

1. Обеспечить правильное питание и водный баланс в организме, без чего невозможно задержать процесс старения. Поэтому в рационе должны присутствовать: кисломолочные продукты, овощи, фрукты, жирная рыба, нежирное мясо и чистая вода без газов.
2. Оберегать кожу от обветривания, воздействия ультрафиолета и некачественной косметики.
3. Научиться управлять мимикой. Чтобы отрепетировать улыбку «без последствий», следует потренироваться перед зеркалом и выбрать наиболее щадящий вариант.