Лимфатическая система – одна из самых сложных в организме человека. Она чувствительна к самым разнообразным факторам: рациону питания, стрессам, экологии, отсутствию физической активности, экологии. Все это может способствовать нарушению лимфотока, что в свою очередь приводит к замедлению обменных процессов, отекам, общему ухудшению самочувствия. Одним из самых эффективных средств для восстановления лимфотока является лимфодренажный массаж.
Мнение эксперта:
Лимфодренаж – комплекс процедур, направленных на возобновление нормального движения лимфы в организме. Образно выражаясь, лимфа – главный «снабженец» и «очиститель» организма: с одной стороны, она доставляет в клетки питательные вещества и кислород, с другой — забирает все отработанные продукты – соли, белки, воду, токсины.
Специалист по коррекции фигуры клиники «Бьюти Тренд», Чураков Павел Юрьевич
Как это работает?
При лимфодренажном массаже специалист использует легкие движения вдоль лимфотока. Это обеспечивает ускорение движение лимфы и ее приток к лимфоузлам. В результате организм очищается от токсинов, обеспечивается приток необходимых полезных веществ в ткани и органы, устраняются отеки, улучшается самочувствие.
В процессе процедуры специалист может использовать лечебные и косметические препараты, увеличивающие терапевтический эффект.
Показания к лимфодренажному массажу
Показаниями к процедуре служат: склонность к задержке организмом воды и отекам,целлюлит,избыточная масса тела,нарушения обменных процессов,варикозное расширение вен нижних конечностей, сопровождающееся отеками.
При лечении целлюлита и при назначении массажа для коррекции фигуры, целесообразно сочетать процедуру с другими методами: обертывания, нормализация питания, повышение физической активности.
Противопоказания к лимфодренажному массажу
Противопоказаниям к лимфодренажному массажу является: нарушения целостности эпидермиса в зоне воздействия,любые острые состояния (простудные, инфекционные заболевания, обострение хронических болезней, повышение артериального давления, аритмия и проч.),онкологические заболевания и наличие новообразований,наличие воспалительных процессов,диабет,заболевания щитовидной железы,тромбофлебит.
Полный список противопоказаний к процедуре можно получить у своего лечащего врача.
Результат лимфодренажного массажа
Для достижения стойкого терапевтического эффекта, рекомендуется проводить курсами по 10-12 процедур.
Результатом станет общее улучшение самочувствия, снижение массы тела, устранение отеков, выравнивание кожного покрова и повышение его эластичности, устранение целлюлита. Эффект будет заметен уже с первой процедуры: человек ощущает легкость, прилив энергии, избавляется от лишней воды. Если пройти полный курс процедур, то результат закрепляется надолго, особенно если придерживаться разумного питания и увеличить физические нагрузки.
Специалист расскажет о дополнительных процедурах, которые могут усилить эффект от лимфодренажного массажа и даст действенные советы по нормализации питания и физическим нагрузкам, исходя из общего состояния и проблем каждого из своих клиентов.
Стоит заметить, что лимфодренажный массаж должен проводить только опытный специалист, который разбирается в анатомии человека, учитывает особенности индивидуального строения и может использовать приемы, обеспечивающие нормализацию оттока лимфы. Если же доверять процедуру дилетанту, то в лучшем случае процедура будет совершенно бесполезной, а в худшем же – можно нанести серьезный вред организму.