Почему шелушится кожа на лице у женщин

Шелушение кожи лица – отслоение частиц эпителия, которое подразделяется на нормальную и паталогическую разновидность. Естественное отмирание старых клеток вызывает появление ороговевших чешуек на поверхности лица. Для устранения дефекта рекомендуется пользоваться косметическими средствами. Паталогическое шелушение проявляется вследствие заболеваний кожного покрова и требует медикаментозного лечения.

Заболевания кожи

Если на поверхности лица появляются красные болезненные пятна, причиной могут являться дерматологические заболевания:

Псориаз

Ускоренное деление клеток кожного покрова, приводящее к появлению зудящих и шелушащихся пятен. Иногда возникают обострения болезни после нахождения на холоде или механических повреждений. Пока не существует гарантированного лечения от псориаза, однако, дерматологи рекомендуют пользоваться средствами для наружного применения – мазями и кремами, чтобы замедлить развитие болезни и предотвратить образование новых очагов на поверхности лица. Также используется физиотерапия.

Экзема

воспалительное заболевание кожи, приводящее к высыпаниям. Обычно появляются красные шелушащиеся пятна, причиняющие жжение. Причинами болезни является неправильная работа иммунной системы, наследственность, хроническая инфекция, заболевания желудка. Для лечения рекомендуется посетить дерматолога, который назначит соответствующие лекарственные препараты для предотвращения хронической стадии болезни. Сегодня экзема лечится кремом латикорт и мазью пимофукорт.

Авитаминоз

Недостаток витаминов всегда отрицательно воздействует на состояние кожного покрова. Лицо становится тусклым, появляются пигментные пятна, возникает шелушение. Обычно причиной является недостаток витамина В2 – рибофлавина. Он регулирует скорость обмена веществ между клетками. Чтобы восполнить недостаток полезных веществ, рекомендуется употреблять определенные продукты питания – какао, творожные изделия, говядину, свинину, миндаль.

Иногда шелушение вызывает недостаток витамина А, защищающего кожный покров от негативных факторов. Косвенным доказательством является частое образование воспалений на поверхности лица или красноватых пятен. Специалисты советуют изменить ежедневный рацион для решения проблемы. В состав меню необходимо включить сливочное масло, яичный желток, морковь. Данные продукты помогут получить необходимые вещества.

Недостаток влаги или сухость кожи

Распространенной причиной шелушения является недостаток влаги. Специалисты рекомендуют пользоваться несколькими способами для решения проблемы.

Установка увлажнителя. В квартире необходимо установить увлажнитель воздуха, предназначенный для испарения жидкости. Он способен поднять влажность на несколько процентов. Чтобы усилить эффект, можно пользоваться эфирными маслами. Они оказывают комплексное оздоровительное влияние, помогая справиться с распространенными косметическими проблемами. Лучше всего устанавливать увлажнитель в спальной комнате, где человек проводит большую часть времени.

Употребление воды — самый простой способ повысить уровень жидкости в организме. Питье способно увлажнить кожу и уменьшить шелушение. Рассчитать ежедневную норму достаточно просто – необходимо умножить 30 миллилитров на килограмм своего веса.

Например, женщине весом 50 килограмм нужно выпивать 1,5 литра каждый день. Причем заваривать чай или кофе не рекомендуется – такие согревающие напитки считаются диуретиками, выводящими жидкость из человеческого организма. Такие продукты усугубляют проблему.

Водные процедуры. Лучший вариант – прием теплой ванны. Также подходящим способом является посещение душевой кабины. Принимать горячую ванну нельзя, она способствует повышению температуры организма и усиленному потоотделению.

Неправильный уход за лицом с помощью косметики

Несмотря, что косметические средства предназначены для улучшения состояния кожного покрова, некоторые препараты обладают противоположным действием. Основная причина – непереносимость компонентов, входящих в состав. Иногда возникают аллергические реакции, приводящие к шелушению.

Также распространенная проблема – неправильное нанесение косметики. Некоторые пользователи плохо читают инструкцию, поэтому применяют средство совершенно неправильно. Если передержать препарат на лице, появляются покраснения и шелушения.

Более редкий случай – некачественная косметика. Некоторые производители экономят на производстве продуктов, поэтому намеренно включают в состав вредные компоненты. Рекомендуется предпочитать только зарекомендовавшие себя бренды и смотреть отзывы перед покупкой.

Чтобы правильно подобрать косметику, желательно обратиться к дерматологу. Специалист сможет определить тип кожи и подберет подходящие средства. Остается только следовать инструкциям по правильному использованию препаратов.

Как избавится от шелушения кожи на лице в домашних условиях

Практически каждая женщина сталкивалась с покраснениями и шелушением кожи лица. Для решения проблемы рекомендуется посетить дерматолога. Но сначала можно попробовать народные средства, которые совершенно бесплатные и безопасные для применения. Они гораздо полезнее медикаментозных средств, поскольку не обладают побочными действиями и производятся на натуральной основе.

Маски для лица

Медовая маска. Потребуется смешать пчелиный мед, сметану и овсяную муку. Готовая субстанция обладает питательным воздействием и снабжает эпидермис влагой. Превосходно подходит для жирного типа кожи. Рекомендуется наносить средство на двадцать минут. При желании можно менять компоненты, заменяя сметану кефиром или натуральным йогуртом.

Огуречная маска. Огурец – кладезь полезных микроэлементов. Также овощ отличается огромным содержанием жидкости. Чтобы приготовить огуречную маску, потребуется натереть небольшой очищенный огурец, добавить столовую ложку сметаны и нанести на лицо. Перед применением макси желательно умыться. Продолжительность применения – полчаса.

Оливковая маска. Потребуется смешать две ложки оливкового масла с пчелиным медом подогреть на водяной бане. После приготовления окунуть в полученную смесь ватный диск и круговыми движениями протереть поверхность лица. В среднем продолжительность применения должна составлять 10 минут. После процедуры маска снимается ватным тампоном.

Приготовление скарба

Скарб – косметическое средство, содержащее небольшие абразивные частицы, предназначенные для удаления омертвевших клеток. Такая косметическая процедура рекомендуется при шелушении лица. Скарб удалит ороговевшие клетки, сделав кожный покров красивым и привлекательным. Помимо описанных преимуществ – улучшается кровообращение, нормализуется цвет поверхности лица. Хотя современные магазины предлагают приобрести готовые препараты, скарб лучше готовить самостоятельно.

Рецепт:

• Измельчить столовую ложку овсяных хлопьев;
• Добавить щепотку соды;
• Развести смесь прохладной водой;
• Нанести полученную кашицу на лицо;
• Помассировать кожный покров.
• После скарба рекомендуется сделать огуречную увлажняющую маску, чтобы не пересушить кожу.

Витамины

Недостаток витаминов – приводит к  шелушению кожи лица. Для исправления проблемы следует употреблять продукты, содержащие необходимые вещества.

Витамин С – синтезирует коллагеновые волокна, делая кожный покров блестящим и здоровым. Содержится в цитрусовых фруктах, черной смородине, киви, квашеной капусте, листовой зелени, сладком перце.

Витамин А – укрепляет кровеносные сосуды и мелкие капилляры на лице. Способствует хорошему кровоснабжению кожного покрова. Витамин содержится в черноплодной рябине, вишне, шиповнике, зеленом чае, томатах.

Витамин Е – способствует замедлению старения, останавливает процесс окисления, стабилизирует обменные процессы. Присутствует в морепродуктах, пророщенных семенах, растительном масле.
Крем

Чтобы быстро остановить шелушение лица – можно воспользоваться специальным косметическим кремом. Главное, предпочитать проверенных производителей и внимательно читать состав препарата. Продукт должен содержать вещества, предназначенные для увлажнения и восстановления кожи:

1. Пантенол – заживляет мелкие повреждения, запускает регенерацию;
2. Гиалоурановая кислота – восполняет баланс жидкости;
3. Аллантоин – удаляет омертвевшие клетки;
4. Экстракты растений – способствуют быстрому восстановлению, оказывают оздоровительное и питательное воздействие. Желательно отдавать предпочтение кремам, содержащим вытяжку из листьев Алоэ Вера и целебных трав.

Масла для сухой кожи

Натуральные масла – замечательное природное средство для сухой кожи. Они предотвращают шелушение, делают лицо упругим и блестящим. Сегодня самыми популярными являются следующие разновидности масел:

Масло лесного ореха – обладает увлажняющими и питающими свойствами. Легко проникает в эпидермис.
Масло инка-инчи – содержит полезные кислоты омега-3, а также витамины Е и А, необходимые для оздоровления сухой кожи и правильного ухода.

Масло жожоба – жидкость из семян одноименного растения. Ускоряет процессы регенерации, обладает увлажняющим действием. (Как применять масло жожоба для волос, можно почитать здесь)

Почему лицо шелушится зимой

Зима – самое неблагоприятное время для кожи лица. Возникает обезвоживание и обветривание, приводящее к шелушению. Для профилактики нужно регулярно пользоваться увлажняющими косметическими средствами. Хорошо подойдут крема и натуральные масла.

Также причина шелушения кожи зимой – недостаток витаминов. Необходимо пересмотреть свой ежедневный рацион, добавив витамины Е, С, В2 и В9. Рекомендуется регулярно употреблять свежие фрукты и говяжью печень, злаковые продукты, молочные изделия, киви, брокколи, рыбу. Важно пить много воды, помогающей восполнить недостаток жидкости в организме восстановить клетки эпителия на поверхности лица. Такие советы обязательно помогут избавиться от шелушения и вернуть здоровый внешний вид.

Также бывают отравления организма различными продуктами, где также начинаются проблемы с лицом, не плохо помогает сорбент Полисорб.

Питание при сухости и шелушении кожи лица

Для сохранения упругости и эластичности кожи лица, необходимо в рацион включить следущие продукты с ориентиром на оранжевые и желтые фрукты и овощи:

• Хурма;
• Тыква;
• Морковь;
• Абрикос.

Также незабываем про источники миниральных веществ: железо, магний, калий, ит.д (включая злаковые продукты, шпинат, брокколи, источники жирных кислот омега-3 и омега-6 ).

Стоит избегать во время красных пятен и шелушения кожи:

• Жаренных и копчённых продуктов;
• Солённые блюда;
• Газированные и спиртные напитки;
• От кофе на время лучше тоже отказаться.

Если подойти к проблеме основательно, то кожный покров можно восстановить быстро не прибегая к серёзным косметическим процедурам.